隨著我國居民健康意識的提升，越來越多的家庭選擇購買凈水機。但是有些消費者聽說長期喝凈水機的水有危害，開始質疑凈水機的作用，事實真的如此嗎?

我們先來看看什么是凈水機。

凈水機本質上是一個過濾裝置，它的工作原理就是水流經過一層一層的過濾設備，然后達到去除一些細菌和雜質的作用。所以從總體上來說，凈水機能將含有潛在危害的水凈化為干凈的水。

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一般來說，家用凈水機采用如下方式來凈化水：首先，凈水機采用物理方法，將一些灰塵和因管道或水箱老化造成的污染物等物質過濾在外。其次，機器中的活性炭和壓縮碳等物質可以吸附水中的氯，以及一些化學污染物和這些有機物質造成的顏色及氣味上的污染。最后，采用超濾膜或者紫外線等設備對水中的細菌、病毒及孢子等對人體健康有不良影響的微生物物質進行清除或滅活。

如果水質本身是干凈的，凈水機就能讓水質更清晰透徹。如果水質本身是臟污的，凈水機就成為了一道必不可少的飲水安全保險。

全國食品工業標準化技術委員會秘書長郝煜曾經說道：“如果說喝純凈水本身對身體有害，那么衛生部，國家技術監督局就不可能再去指定純凈水的國家標準，不但不能制定國家標準，而且還要制止生產、銷售。”但結果恰恰相反，凈水機產業蓬勃發展的現狀，更證明了水凈化工序的安全性和重要性。

凈水機濾芯是凈水機產品中至關重要的一環。凈水機濾芯是由pp棉、活性炭、超濾膜、ro膜這幾種濾芯科學配置，從而達到層層過濾，將水中泥沙、鐵銹、紅蟲、膠體、有機物、重金屬、細菌、病菌等一一阻隔，從而得出潔凈的純凈水。

細分下去，初級的過濾材質包括：pp棉濾芯、活性炭濾芯，起到粗過濾，去除水中肉眼可見的大顆粒物質，及吸附余氯、異色異味等物質。而超濾膜(uf)濾芯的過濾精度為0.01微米，能將水中的懸浮物、膠體、微粒、細菌等雜志濾除，只允許水分子、礦物質和微量元素通過。廣受消費者青睞的反滲透(ro)濾芯的過濾精度為0.0001微米，可濾除水中幾乎一切雜質，只能允許水分子通過，這也就是純凈水。

但是，我們也要避免存在一個誤區，即“通過水來補充微量元素和礦物質”。營養學專家就指出，靠喝水補充微量元素的作用微乎其微，而人體的ph值相對穩定，弱堿性水對人體健康也沒有促進作用，“補充水分才是我們喝水的主要目的”。

專家建議，喝水只需要關注水質的衛生情況，“在我們每天攝入的礦物質中，通過喝水方式攝取的比例可能還不到0.1%，完全可以忽略不計。即使喝的是含有豐富礦物質的水，意義也不大。品種豐富的食物才是礦物質的主要來源。”

綜上所述，凈水機最大的好處是能夠過濾有害物質，水中鐵銹、砂石、膠體以及水中余氯、嗅味、異色、農藥等化學藥劑、細菌、雜質、毒素、重金屬等。這些東西帶來的危害遠遠要大于水中那點微量元素和礦物質帶來的好處，我們為了保障家人健康，有必要通過凈水機的安全流程來過濾自來水中潛在的危害元素，同時要將人體所需的健康營養成分的來源渠道多樣化多元化。當前，水資源污染問題還在不斷惡化，為了更好保障我們的飲水健康，建議家中一定要安裝凈水機。